jak sie nazywa

[...] ost serii frontow. front: 45*15 55*15 65*15 tylne: 75*15 sprawa pierwsza, najwazniejsza. pierwszy raz na powaznie robilem przysiad przedni. nie umiem trzymac sztangi tak jak robi to np Knife w swoich filmikach. nadgarstki mnei bolaly przy takich probach ze samym gryfem. wiec trzymalem rece skrzyzowane na sztandze, niewiem jak to sie nazywa. [...]

Meldunek z Doha: Nadal sie meczy z Francuzem ale nie wiem jak sie nazywa

Czy mógłbyś go przy okazji zapytać jak nazywa się choroba objawiająca się "brakiem mazi" w jednym stawie?

nie moja wina, że nazywa sie Ciołek przecież.. cóż jak dla mnie 1 dziwny argument to za mało. widzisz domer i skalar. naprzykład też sie interesuja i to nie od wczoraj, a czegoś takiego w swoich artykułach nie pisali..

witamine c, rutinoscorbin, nie wiem jak to sie nazywa ale "olej z rekina", mozesz gripex wziac zeby cie na nogi postawil.

http://www.youtube.com/watch?v=uGK2POhDpww&feature=channel_page Siemka, nie wiecie przypadkiem jak nazywa się ta muzyka co leci w tle w filmiku(ta pierwsza)?. Dzięki i pozdrawiam Skubol

Jaki jest adres tej silki na Brodnie ? I na jakim przystanku wysiasc hrhr. otwarta w godzinach nocnych? I jak sie nazywa Zmieniony przez - SaharVS w dniu 2009-01-09 16:17:23

[...] przeczytałem posty VooD-y i łukasza i przyznaje im racie ucze sie w gimnazjum profilowanym jest 5 profili -mechanik stolarz ślusarz ogrodnik i cos z budowlanka nie wiem jak to poprawnie sie nazywa mam praktyke dwa razy w tygodniu mechanicy robia samochody (naprawiaja) ci co od budowlanki to rozne rzeczy w szkole robia w tamtym roku kładli [...]

to się nazywa teraz mądrze Workout Capacity i służę uprzejmie innymi jak będzie potrzeba

[...] + plecy + biceps nogi: martwy ciąg na prostych nogach 3s 15/12/10 przysiady ze sztangą na barkach 3s 15/12/10 -moge zamienić na przysidy ze sztangą przed sobą (nie wiem jak to sie nazywa ale chyba wiadomo o co chodzi ) przysiady wykroczne z hantlami 3s 12/10/8 plecy: podciąganie na drążku (szeroko) 3s max martwy ciąg 3s 15/12/10 (nie [...]

Witam;) mam 18 lat 158cm wzrostu i wazę 40kg. Chodzę na siłownie już 2 miesiące i nie wiem czy mam dobry plan treningowy (chodzi mi o rzeźbe i ujedrnienie ciała) jak do tej pory ćwiczyłam tak Wtorek: barki- (nie wiem jak nazywać te ćiwczenia;p) wyciskanie na maszynie przed głowy 4 serie po 15 powtórzeń biceps- modlitewnik na maszynie 3 serie po [...]

[...] barkow 4-5 seri po10-12 odrazu GRZBIET: podciaganie szeroki uchwyt nachwytem 3 serie po MAX powtorzen 2min prezrwy podciagnie hantla w oparciu o lawke (dokladnie niepamietam jak to cwiczenie sie nazywa ale jest naprawde ZAJWBISTE 4serie po10 odrazu BICEPSY: gryf lamany stojac (robic bardzo pow oli) 3 serie po 10-12 1.5 min przerwy hantle stojac [...]

no bo tak:P sie chodzi na silke to sprzet niepotrzebny zeby kurz zalegal... w sumie zwala jak w 2 lata na nim moze z 20 razy cwiczylem xD to sie motywacja nazywa

[...] + plecy + biceps nogi: martwy ciąg na prostych nogach 3s 15/12/10 przysiady ze sztangą na barkach 3s 15/12/10 -moge zamienić na przysidy ze sztangą przed sobą (nie wiem jak to sie nazywa ale chyba wiadomo o co chodzi ) przysiady wykroczne z hantlami 3s 12/10/8 plecy: podciąganie na drążku (szeroko) 3s max martwy ciąg 3s 15/12/10 (nie [...]

uzupełnij profil jak możesz a co tej aktorki. nie pamiętam jak się nazywa, ale to była jakaś młoda i początkująca aktorka. chciała schudnąć parę kilo, udało się jej to, ale nadal uważała że jest za gruba, i postanowiła że musi jeszcze schudnąć, no i popadła w anoreksję... dopiero po ok roku jej bliscy zauważyli że jest z nią coś nie tak... [...]

[...] równa się poziomowi ich aktywności. Wynika to z zasad fizyki: energii nie można wytworzyć ani też jej zniszczyć. W wypadku nadmiaru kalorii ta energia zostaje zmagazynowana jako tłuszcz. Traci się tłuszcz albo poprzez zmniejszenie ilości spożywanych kalorii albo zwiększenie poziomu aktywności (ćwiczenia). Najlepszą metodą jest połączenie obu [...]

Robert Komorowski to kruszyna w slon nie wiem jak sie nazywa ?? (Dariusz Wdowiński ??) ale oboje pykaja kolo 300kg wiec respekt dla nich na nk mam fote z panem Robertem Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-01-11 12:35:45

no ja tez nie mogl bys isc do lekarza zrobil by ci rezonans czy jak to sie tam nazywa kolana i bys wszystko wiedzial, bo tak gdybac to sobie mozeby zapodaj jakies suplementy na stawy moze pomoze jak nie to lekarz pozdrawiam

[...] w Anglii musisz przejść tzw. Check Record. Innymi słowy musisz dostarczyć dokument o niekaralności w Polsce wraz z innymi dokumentami typu paszport, dowód itp. właśiwie to jak tego papierka nie masz to aplikacja nie będzie rozpatrywana bo takie są wymogi SIA (brytyjskiego urzędu wydającego licencje ochrony. W Polsce są organizowane kursy na [...]

zabieg mialem w polowie listopada , pozniej 2 tyg lezalem z orteza na nodze, zabieg nazywa sie GPS polega na wstrzykniciu w wiezadlo plytek krwii. Dziwi mnie ze boli mnie teraz NAD rzepka. czemu tak jest i jak temu zaradzic?